O cura de slabire este intotdeauna o provocare, un exercitiu de vointa, pe care din pacate tindem din ce in ce mai mult sa-l pierdem. Cum facem sa obtinem rezultate eficiente pe termen lung, fara sa ne punem sanatatea in pericol?
Suntem innebuniti dupa mancarurile preparate prin prajire, coacere, fierbere, fara sa fim constienti ca in acest fel vitaminele si alte substante esentiale pentru functionarea normala a organismului, sunt distruse. Sa nu mai vorbim de conservantii chimici care au ajuns sa faca adevarate „minuni”, dar care ne pun in pericol sanatatea. …