Ingrediente:
600 grame costita de vita pentru friptura, curatata de grasime
ceapa dulce medie, taiata cubulete mici
6 rosii italienesti in forma de pruna, taiate cubulete mici
4 porumbi, fierti, taiati in bucatele de 3 cm
un ardei verde mediu, taiat felii
Sos salata din ierburi proaspete si otet
70 ml otet rosu, 60 ml apa, 3 …
Mancarea de fasole verde este foarte populara in multe case traditionale din america. Mai jos o sa invatati cum sa reduceti carbohidratii din sos si cum sa preparati un topping cu ceapa din ingrediente sanatoase si slabe in carbohidrati.
Ingrediente:
o punga de mazare congelata
200 g ciuperci, taiate sau tocate
1 ceapa mare
sare, piper, un varf de lingurita …