de: anca

anca — Tue, 06 Jul 2010 19:42:05 +0000

tin o dieta inversa de 2 luni si am reusit sa dau jos 4 kg.chiar merita sa incercati.mananc bine dimineata,mai putin la amiaz si seara pe la ora 7 o salata sau un iaurt.si chiar da rezultate.

de: cosma dorina

cosma dorina — Wed, 05 May 2010 12:07:07 +0000

Daca puteti sa-mi dati mai multe detalii despre dieta inversa.Asi dori sa o tin si eu.

de: madi

madi — Sat, 20 Mar 2010 15:42:17 +0000

ei bine eu am facut aceasta dieta acum multi ani in urma si am slabit foarte mult.adica vreo 12 kg in 4-5 lunisi nu a am suportat nici un efect nedorit.aveam 20 de ani si cantaream 89 de kg la inaltimea de 174cm aratam ca un tanc si asa intr-o buna zi m-am hotarat sa slabesc.mancam dimineata dar nu foarte mult la amiaza la fel mancam tot ce voiam dar nu alimente prea sofisticate ci mancaruri simple iar de la pranz nu mai mancam absolut nimic ;beam boar apa iar seara un ceai din plante neindulcit si atat .Cand am vazut cum am inceput sa dau jos am prins asa un elan ca nici in fata celei mai bune prajituri nu as fi cedat !Cel mai greu e in primele 10 zile apoi te obisnuesti! era sa uit … noaptea in schimb nu dormeam prea bine , dar ce nu santem in stare sa facem cad vrem sa slabim!…

Comentarii la: Dieta inversa

de: anca

de: cosma dorina

de: madi