Ai incercat o gramada de metode de slabit recomandate de nutritionisti dar niciuna nu a dat   randament sau nu a avut rezultate rapide? Incercati atunci o metoda neconvetionala de slabit. V-as propune dieta Beverly Hills care se pare ca o mentine intr-o forma de invidiat pe Jodie Foster. Suna bine nu-i asa? Aceasta dieta spune ca veti slabi intre 4, 5-6,5 kg in 35 de zile, daca veti urma niste reguli de combinare a alimentelor in fiecare zi. Se recomanda sa incepeti ziua mancand un mar, nimic altceva. Niciodata sa …

Cu totii am auzit de importanta unui stil de viata sanatos si a unei diete echilibrate. Majoritatea persoanelor cred ca mananca destul de sanatos – si cu toate acestea doar 15% dintre ele sunt multumite de obiceiurile lor alimentare.
„Secretul” unei sanatati functionale sta in combinarea unei diete sanatoase cu activitate fizica zilnica. Este adevarat ca dietele sunt greu de urmat, fie pentru ca implica renuntarea la alimentele favorite, fie ca nu avem destula vointa pentru a face cateva schimbari in viata noastra. De aceea, vom incerca sa alcatuim …

Nu va simtiti mai bine cand reusiti sa slabiti fara a va propune acest lucru intr-un mod foarte strict? Adica eu, de cate ori mi-am zis: gata, de maine intru la regim!, nu am reusit niciodata asta, ci din contra, parca senzatia de foame era si mai mare. Exact invers. De aceea m-am gandit la o metoda de slabit, care nu implica o dieta in adevaratul sens al cuvantului, ci mai degraba o alimentatie sanatoasa in primul rand si care implicit ajuta si la reglarea greutatii. Asa ca …

Se spune ca, aceasta metoda te ajuta sa slabesti, cunoscandu-ti mai intai corpul. Mai intai trebuie sa sti ce grupa sanguina ai. Cea mai raspandita este O, si cea mai rara AB, cu A si B intre ele.
In functie de grupa ar trebui sa consumati alimente specifice. Fiecare grupa de sange are o lista detaliata de alimente care trebuiesc evitate, bazata pe premiza ca fiecare grupa sanguina are antigeni specifici care reactioneaza negativ in combinatie cu anumite alimente.
Ideea este ca, urmand o dieta specifica bazata pe grupa …