Cred ca oficial iarna a inceput sa se instaleze..la 5 este deja noapte, se simte mirosul de ger in aer..gata cu plimbarile prea lungi prin parc…Venirea frigului inseamna mai mult timp petrecut in barlog, in fata calculatorului sau a tv-ului, mancand tot felul de prostii zaharoase.
Iarna organismul nostru este mai lenes, recte mai predispus bolilor. Vestile bune sunt ca exista mici trucuri care ne pot ajuta sa ne mentinem energia …
Pastilele de slabit….revolutie sau intoxicare? Un lucru este sigur…nimic nu este mai eficient ca o buna igiena alimentara si o activitate fizica regulata! Produsele de slabit se clasifica in felul urmator: pastile de slabit (pe care le putem gasi in farmacii, pentru a le cumpara este nevoie de recomandarea medicului), pastile de slabit naturiste si ceaiuri de slabit.
Toata lumea stie, sau cel putin ar trebui sa stie faptul ca unele …
Vara a venit, temperaturile cresc, soarele straluceste … O data cu sosirea verii, fiecare dintre noi ar trebui sa manance alimente proaspete si lejere pentru a se simti cat mai bine. Nu este intrezis sa mancam o fripturica in plina vara, dar sa spunem ca vara este anotimpul in care ar trebui mai degraba sa devenim mai « verzi » si sa mancam salate cat mai delicioase.
Vara este anotimpul salatelor: lejere, proaspete, …
Va intrebati ce poate fi mai sexy in aceasta vara decat bikini? Va spunem noi! Fructele de vara! Acum este cel mai bun moment pentru a va umple cosurile de cumparaturi cu fructe pline de sanatate pe care sa le mancati in perioada estivala. Bineinteles, bananele si merele sunt foarte benefice pentru sanatate, dar de ce sa va privati si de alte fructe proaspete de sezon?
Pepene galben, piersici, prune, etc. …
Cand vine vorba de slabit, avem tendinta sa urmam aproape orice dieta sau sa incercam tot felul de pastile minune in incercarea noastra disperata de a scapa peste noapte de kg nedorite. O atitudine si o gandire cat se poate de gresite care pot avea urmari dintre cele mai negative.
Printre ultimele tendinte in materie de slabit se numara detoxifierea, foarte populara printre celebritati, deoarece permite o slabire foarte rapida, pana …